Podstawowy element ciała, który jest odpowiedzialny na gwarantowanie naszemu układowi strukturalnego równowagę. Umiejętność utrzymania prawidłowej postawy ciała jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz jego zdrowego stylu. Poprzez zachwianie struktury to będzie dochodzić do kompensacji, która może objawić się skrzywieniem obręczy barkowej, miedniczej a to wpływa na ustawienie naszego kręgosłupa w wielu płaszczyznach. Zacznijmy więc powoli opisywać nasz temat czyli móżdżek.
Móżdżek jest połączony konarami z pniem mózgu. Konary są odpowiedzialne za przewodzenie informacji tzn. posiadają drogi doprowadzające i odprowadzające. Głównie odpowiada za równowagę, kontrole napięcia mięśniowego oraz wpływa na płynne i precyzyjne ruchy. Również ważna kwestią jest rola móżdżka w uczeniu się ruchów.
Zbudowany jest w dwóch półkul i robaka oraz trzech płatów:
- Przedni
- Tylny
- Grudkowo-kłaczkowy
Wewnątrz móżdżku znajduje się istota biała a istota szara tworzy korę móżdżku. Występują włókna mszyste i pnące, które właśnie wchodzą do kory móżdżku aż do jąder móżdżku. Warstwa zwojowa integruje wszystkie sygnały, które dochodzą do móżdżku.